De voorbereidingen voor de New York Marathon zijn voor Jeroen Eefting inmiddels in volle gang. Op donderdag 21 augustus kreeg hij eindelijk het langverwachte trainingsschema van zijn trainer Emile Nales van GA2 (Groningen Atletiek 2). Hoewel Emile al een schema had klaarliggen, bleef hij deze tot het laatste moment aanpassen. Volgens hem ligt Jeroen goed op schema, maar zelf wilde Jeroen graag meer overzicht: wanneer kan hij de lange trainingen doen, wanneer is er ruimte voor een wedstrijd? Het schema is gebaseerd op dat van GA2, maar met extra uitbreidingen. Op dagen waarop normaal een korte training staat, kan Jeroen een langere doen, een fijne manier om zijn eigen ritme te vinden.
Zware momenten en mentale omslag
Een van de lastigste momenten in de voorbereiding was het uitblijven van het schema. Jeroen begon zich zorgen te maken: “Is er nog wel genoeg tijd?” Daarnaast bracht het papierwerk voor deelname aan de marathon de nodige spanning met zich mee. Startnummers, vervoer, formulieren, het idee dat er iets mis zou kunnen gaan, zat hem niet lekker.
Toch kwam er een omslag in zijn denken. Zijn trainer vertelde over een loper uit de groep die vorig jaar voor stichting Vrienden van het Beatrix Kinderziekenhuis rende. Die had achteraf spijt dat hij tijdens de marathon zijn PR wilde verbeteren, in plaats van gewoon te genieten. Die opmerking raakte Jeroen. “Ik mag focussen op het uitlopen en genieten van de ervaring,” zegt hij. “New York is geen PR-marathon. De grote brug, Central Park, de sfeer, het vraagt al genoeg energie om dat allemaal in je op te nemen.”
Testlopen en voorbereiding
Door het ontbreken van het schema had Jeroen zich nog niet aangemeld voor langere wedstrijden. Maar op zaterdag 23 augustus stond zijn eerste echte lange duurloop van 20 km gepland, een testloop. Vorige week liep hij al 19 km op zondag, en dat ging goed. Het vertrouwen groeit.
Lopen voor stichting Vrienden van het Beatrix Kinderziekenhuis
Wat het voor Jeroen betekent om te lopen voor stichting Vrienden van het Beatrix Kinderziekenhuis? Heel veel. Hij heeft geleerd wat voor hem werkt qua fondsenwerving. Afgelopen woensdag vroeg iemand zelfs om advies, iets wat hem bijzonder raakte. “Meestal ben ik degene die om hulp vraagt. Nu mocht ik helpen, en dat voelde speciaal.”
Op eigen kracht nog eens €5650,- ophalen ziet hij als een persoonlijk doel. “Als dat lukt, is dat een overwinning. Maar het mooiste is dat daardoor zoveel anderen geholpen worden. Ik leer, ik probeer, ik focus en ondertussen worden honderden kinderen en ouders geholpen. Dat vindt ik mooi.”
Motivatie uit het ziekenhuis en de mensen eromheen
Tijdens een rondleiding in het ziekenhuis zag Jeroen wat de stichting allemaal mogelijk maakt. Zoals speciale kamers voor te vroeg geboren kinderen en hun ouders. Dat maakt het verblijf in het ziekenhuis zoveel menselijker.
Ook de steun van mensen om hem heen versterkt zijn motivatie. Bouwcontour, ACEY-consultancy, de quizmaster van De Toeter, zij hebben allemaal een persoonlijke band met het ziekenhuis. Zij weten uit eerste hand wat het betekent. Dat maakt zijn inzet nog waardevoller.
Bijzondere steunbetuigingen
Jeroen staat versteld van de grote bedragen die sommige mensen doneren, zelfs anoniem. Jakob Mossel doneerde niet alleen met zijn vrouw, maar bracht hem ook in contact met Bouwcontour én bestelde wijn voor zijn hele straat via de wijnactie.
Maar wat hem het meest raakte? Zijn neefje Walt van 10, die €5,- doneerde van zijn eigen zakgeld. Hij schreef erbij: “Ik vind het zielig voor de kinderen en hij is mijn oom.” Dat kwam binnen.
De spanning stijgt, maar rust keert terug
Ja, Jeroen voelt dat de marathon dichterbij komt. Maar sinds hij het schema heeft en de nadruk ligt op genieten, voelt hij meer rust. Geen druk om een PR te lopen, gewoon fit aan de start staan, dat is het doel.
Zorgen voor de grote dag
Natuurlijk zijn er zorgen. Wat als hij ziek is? De bus mist? Zijn schoenen niet lekker zitten? Zijn horloge het begeeft? Of dat hij de ESTA verkeerd invult en niet naar de VS mag? “Ik kan een hele lijst bedenken,” zegt hij. “Maar ik bereid me voor door alles goed na te vragen en me mee te laten voeren door de organisatie.”
Mentale strategie: genieten boven alles
Zijn strategie? Genieten. Niet te veel op zijn horloge kijken, maar om zich heen. Misschien neemt hij zijn telefoon mee om wat vast te leggen, al weet hij nog niet of dat hem afleidt. Het belangrijkste is: in het moment zijn.
Dankbaarheid voor iedereen die hem steunt
Aan iedereen die Jeroen sponsort en steunt: hij is diep dankbaar. Vooral ook aan mensen die hem niet persoonlijk kennen, maar toch bijdragen. “Het goede doel is nu al geslaagd. Alles wat nog komt, is een bonus.”
UPDATE: In het laatste contact hebben wij vernomen dat de ESTA van Jeroen inmiddels is goedgekeurd en dat hij de VS daarmee binnen mag. Daarnaast heeft Jeroen de eerste 30 KM training gehad op zijn nieuwe hardloopschoenen! Wel moet hij hier nog wat vertrouwen in vinden. Marjolein van Marabouyoga is in de laatste maand voor de marathon enorm actief met ouder-kind yoga en yogaposter verkopen, op deze manier verwacht Jeroen dat de €11.300 wel gehaald zal worden. ACEY wenst Jeroen enorm veel succes met de laatste loodjes!
Wil jij Jeroen nog steunen in dit avontuur? Dat kan nog de hele maand oktober en een deel van november via onderstaande link! Ik ren de Marathon van New York